哈斯男男的部落格

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又失眠了

可以讓我睡不著的理由太多了. 喝咖啡睡不著,喝茶睡不著,太熱睡不著,太冷睡不著,太吵睡不著, 想事情睡不著,睡前用腦睡不著,心情不好睡不著,太興奮睡不著. ........任何理由,都可以讓我睡不好. 什麼舒眠放鬆對我都沒用. 像有廣告說;SPA可以促進睡眠,但對我就是沒用. 有人說脫光會比較好睡,因為沒有衣褲的束縛. 但試了以後,脫光更不好睡.因為怕半夜會不小心畫了張地圖,那就慘了. 有的研究說,睡不著不要一直躺著,但半夜起床要幹嘛呢! 現在是半夜12:00. 據說,有人喝酒會很好睡. 剛喝了瓶海尼根,希望可以一躺下去,就一覺到天明.
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